Sveikas maistas – ką apie jūsų sveikatą sako stiprus potraukis maisto produktams?

Sveikas maistas – ką apie jūsų sveikatą sako stiprus potraukis maisto produktams?

Sveikas maistas – svarbus ne tik tuomet kai norima numesti svorio, tačiau ir tam jog patenkinti organizmo poreikius. Kuomet organizme trūksta tam tikrų maistinių medžiagų ar mineralų atsiranda potraukis įvairiam specifiniam maistui – saldžiam, sūriam ar itin kaloringam, toks potraukis dažnai skiriasi nuo alkio jausmo, kuris yra kontroliuojamas jūsų skrandžio,...