Kalorijų skaičiuoklė nurodo top 20 kaloringiausių produktų!

Kalorijų skaičiuoklė nurodo top 20 kaloringiausių produktų!

Kaloringiausių produktų top 20  matyti, kad didžiausią energetinę vertę turi įvairūs aliejai, 100 g aliejaus yra net 884 kalorijos. Tačiau kita vertus, tokie aliejai kaip alyvuogių, rapsų ir kt. yra vertingi savo sudėtimi. Augalinės kilmės riebalai turi daug polinesočiųjų ir mononesočiųjų riebiųjų rugščių, kurios padeda organizmui išvengti širdies ir kraujagyslių ligų, mažina cholesterolio...